Historias Exitosas *
*Nota: Se trata de una experiencia personal. Los resultados en la pérdida de peso pueden variar de persona a persona.
PATRICIA NORMA SILVA
Mi problema con los kilos no inicia con D.C. Despuès de dos embarazos en los cuales engordé tanto decidi por consejo del obstetra concurrir a ALCO. Alli logré bajar y mantener el peso por varios años.
Mi problema con los kilos no inicia con D.C. Después de dos embarazos en los cuales engorda tanto decidí por consejo del obstetra concurrir a ALCO. Alli logré bajar y mantener el peso por varios años.
En el 2002 decidimos vivir en Italia(la tierra de mi papá y mis nonos)esto provocó un cambio a nivel familiar,laboral y sumando la falta de ALCO llegué a pesar 127 kg.con 1,77 de altura.Me sentía mal,triste,muy agotada y sin fuerza...entonces comprendí que debía hacer algo.
Me anoté en D.C. el 10/01/2010.Hoy estoy casi a 40 kilos menos y puedo decir que SOY OTRA...Logré aceptar mi enfermedad,aprendí a quererme y conocerme.CAMINO 4 km.todos los días y me gusta hacerlo.
El secreto? enamorarse del PLAN.Tratar de hacerlo cada día mejor y así combinar el cambio de hábitos tratando de mantenerlos en el tiempo.PACIENCIA y CONSTANCIA.Piano piano...se va lontano.
Si les puede servir...nunca dejen de reportar el peso y contárselo al grupo...ayuda mucho pedir ayuda y ser capaz de darla. Conectarse a los chats y ORGANIZARSE para que nada ni nadie pueda sacarnos del plan.
El agradecimiento mas importante a mi familia,sin ellos no seria posible nada para mi.
GRACIAS al doctor Alberto Cormillot por su obra grande contra la obesidad que llega a todo el mundo.El equipo de DC y en particular a mi nutricionista Magdalena Herguis,siempre disponible y con la palabra justa para ajustar el plan.Mi grupo de MARTUZINOS con Elsa Visini mi secretaria.Catalina Llanes.Martitina desde Italia.Maria Edda Duarte(Marie)mi amiga virtual,y todos los demás martuzinos.El grupo de los extranjeros...Y las del comienzo Maria Eugenia Bulacio(tucumana)Gladys Fuentes,Mónica Márquez,Claudia Peña (lanzallamas a los kilos) María de las Candelas Baigorria (Cande),Silvia Borghi,Pato bb,Claudelina y Maria del Valle que me mandaban siempre los chats que no llegaba por la diferencia de horario...Elsa Gonzalez, Irma,y tantos que hoy son mis amigos por facebook.Espero no perder nunca su apoyo y amistad.
Mi propósito HOY es no bajar la guardia.Pesarme todas las semanas y MANTENER éste estado feliz y sano de verme linda y fuerte ,sana y en PAZ.