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Historias Exitosas

ELISABET CANGA

MI HISTORIA DE VIDA El 30 de junio de 2013 comprobé que ya no podía caminar más de 6 cuadras sin cansarme. Al venir de un via (...)

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23/11/2014 10:00

¡AUXILIO! Domingo…

Lic. Maria de los Dolores Rodriguez

Este es un chat de 2 horas para acompañarte en este día de la semana que muchas veces se hace difícil pasar cuando nos estamos cuidando para bajar de peso.

23/11/2014 19:00

HORARIO ESPECIAL: Flexibilidad vs Permisividad

Lic. Natalia Natalini

En el marco del fin de semana largo trabajaremos ambos conceptos para ver cual nos conviene llevar a la práctica.

24/11/2014 14:30

Reorganización...

Lic. Natalia Natalini

Cómo comenzarla ¿Es necesaria esperar al día siguiente?

24/11/2014 20:30

LA PRÁCTICA DE Actividad Física EN GRUPO Y EN FAMILIA.

Prof. Noelia Soledad Rusi

Recomendaciones y beneficios de practicar af en clases grupales y en familia.

25/11/2014 11:00

Lunch Light

Lic. Magdalena Herguis

Alternativas diferentes para realizarlo.¡No te lo pierdas!

25/11/2014 15:30

Comiendo fuera de casa

Lic. Débora Salamón

Alternativas para poner en práctica cuando me toca hacerlo y seguir en pan.

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Notas del Doctor Cormillot

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01 de Julio | 2014

¡Aprende a bailar!

¿Querés más rapidez mental y mayor autoestima? Vence los prejuicios y muévete al compás de la música.

¿Querés más rapidez mental y mayor autoestima? ¡Aprende a bailar! No importa qué ritmo: moverse al compás de la música ayuda a mantener activas las funciones cerebrales. El ser humano baila desde tiempos inmemoriales. Primero, como modo de comuni

Notas del Doctor Cormillot

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07 de Julio | 2014

Cuando algo no funciona, algo hay que cambiar

El Dr. Cormillot explica las ventajas de no darse por vencido e intentar nuevas estrategias. A veces, pequeños cambios pueden tener grandes consecuencias.

En su libro La Inteligencia Emocional, Daniel Goleman cuenta la historia de un ciego que pedía limosna sentado en una vereda, con una gorra para recoger las monedas y un pedazo de madera en el que había escrito con tiza blanca: "POR FAVOR, AYUDEME, SOY CI